为进一步贯彻落实教育部关于《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》的文件精神，积极培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上健康心态，学院心理健康教育中心以“12.5”日为契机，以“看见自己，看见爱”为主题开展心理健康系列活动。

12.5 谐音“要爱我”，即：爱自己才能更好地爱他人。为遵循“12·5要爱我”心理健康教育宣传日主旨，引导师生更深入地认识自我，关注自我，关爱自我，共同营造更加健康、和谐的校园环境氛围，在11月至12月期间，面向全校师生开展 “爱运动、爱健康——跳绳活动”、“拒绝标签定义、发现无限可能”撕标签活动、“看见自己、看见爱”12.5主题心理班会活动、辅导员放松解压音乐心理沙龙、心理委员朋辈心理团体活动和心理健康教育知识宣传等活动。